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小芬是个6岁的小女孩，父母平时比较强势，什么事都喜欢管着她。

有时候，她想做自己喜欢的事情，会被父母呵斥：“不许那样做！”

而有时候，她不想做的事，父母却偏偏要求她顺从：“不听话就不是乖孩子了！”

时间一久，小芬渐渐变得缺乏主见，总是偷偷观察父母的脸色行事。

因为她知道，自己只有乖巧、懂事了，才能赢得父母的爱。

小芬的这种情况，可能是出现了“讨好心理”。

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讨好心理是一种为了照顾别人的感受而忽略自己内心感受的心理。

它和共情能力强的区别在于——

共情能力强，意味着不仅体谅他人的感受，也尊重自己的感受。

而讨好心理，则是过度重视他人的感受，而牺牲了自己的感受。

孩子出现讨好心理时，可能会有以下表现:

一、情绪敏感

孩子出现讨好心理时，会特别在意别人的情绪变化。

他们将别人的情绪变化归因为自己做得不够好或自己犯了错误，并且认为自己有义务满足别人的情感需求。

比如，看到爸爸妈妈不开心，他们就认为是自己的表现惹得他们不开心了，自己有必要表现得乖巧懂事来让他们开心起来。

二、不懂得拒绝

孩子出现讨好心理时，在人际关系中往往不懂得拒绝。

即使别人的想法和要求是不合理的，他们也会选择全盘接受，因为担心拒绝对方后关系会破裂。

比如，别的小朋友要求他们帮忙写作业，他们内心不情愿，但害怕对方不理自己，就帮忙写了。

三、缺乏立场和原则

孩子出现讨好心理时，在日常生活中容易缺乏立场和原则。

他们经常会迎合别人的观点，即使心里知道对方是错的，也会在口头上表示对方是对的。

比如，他们内心知道老师、父母的有些想法、做法是错的，仍会按照他们的指示行事。

四、自我否定

孩子出现讨好心理时，很容易进行自我否定。

他们否认自己的强大与优秀，害怕自己的优秀引起其他人的注意，拒绝为事情的结果负责。

他们习惯依附于别人，寻求他人的保护，从而获得安全感。

比如，他们在内心觉得自己不够好，没有别的小孩优秀。即便自己取得了好成绩，也认为是父母和老师的功劳。

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为什么孩子会出现讨好心理呢？可能有两方面原因。

一、父母的言传身教

父母的价值观念、行为方式会直接影响到孩子的人际关系模式。

如果父母在面对人际关系时，习惯讨好别人，孩子也会有样学样，习得相似的关系模式。

比如，有的父母经常夸赞别人家的孩子优秀，而忽视自己家孩子的优点。

当孩子和其他小朋友发生冲突时，会要求孩子让着对方，先满足对方的需求。

久而久之，孩子就会在内心产生“我不重要”的感觉，从而在人际关系中处处迎合讨好他人。

二、父母控制欲过强

如果父母控制欲过强，常常会选择忽视孩子的诉求和想法。

如果孩子不顺从父母的想法，就会遭到指责、打骂等惩罚。

久而久之，孩子就会失去自己的想法和观点，父母让做什么就做什么。

这种模式会复制到其他人际关系中，让孩子在面对他人时，不敢提出自己的想法和观点，而是一味地顺从和讨好对方。

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当孩子出现讨好心理时，往往意味着他们忽视了自己的内心需求，这样不利于他们的身心健康发展。

父母怎样做，才能避免孩子出现讨好心理呢？

一、帮助孩子树立自强意识

父母需要让孩子认识到，在人际关系中，想让别人喜欢自己，并不需要讨好别人，而是要通过自己的特质和闪光点来赢得他人的青睐。

与其一味地讨好迎合别人，不如强大自己，这样自然而然地会收获他人的尊重，吸引良好的人际关系。

二、鼓励孩子表达自己的想法

父母在教育孩子的过程中，应鼓励孩子积极提出自己的想法和观点。

如果孩子提出的观点有失偏颇，也不要过度批评孩子，而是肯定孩子观点中可取的部分，用婉转的方式表达出他需要改进的部分。

这样，孩子就能慢慢学会表达自己的想法，而不是一味地迎合别人。

三、给予孩子无条件的爱

很多时候，孩子最先讨好的不是别人，而是父母。

他们常常以乖巧、顺从的方式，压抑自己的需求，迎合父母的期待，只为获取父母的关注与爱。

父母在养育的过程中，难免出现疏忽，让孩子误以为父母对自己的爱是有条件的。

比如，父母在忙碌时，可能在不经意间说出“只要你乖乖做功课，就是个好孩子。”

父母在日常生活中，需要多关注孩子的需求，给予孩子无条件的爱，这样孩子就不会再通过委屈自己、讨好大人来获取关注了。

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写在最后

孩子的成长，离不开父母的家庭教育。父母可以通过自己的尊重和信任告诉孩子：

终其一生，你可以做你想做的事情，而不必讨好谁。